Οι πονοκέφαλοι είναι μια πολύ κοινή κατάσταση που οι περισσότεροι άνθρωποι θα βιώσουν πολλές φορές στη διάρκεια της ζωής τους. Το κύριο σύμπτωμα ενός πονοκεφάλου είναι ο πόνος στο κεφάλι ή στο πρόσωπο. Υπάρχουν διάφοροι τύποι πονοκεφάλων. Ενώ οι περισσότεροι πονοκέφαλοι δεν είναι επικίνδυνοι, ορισμένοι τύποι μπορεί να είναι σημάδι μιας σοβαρής υποκείμενης πάθησης. Τι […]
Οι ενδορφίνες είναι ορμόνες που απελευθερώνονται όταν το σώμα σας αισθάνεται πόνο ή άγχος. Παράγονται στον εγκέφαλό σας και λειτουργούν ως αγγελιοφόροι στο σώμα σας. Παράγονται για να βοηθήσουν στην ανακούφιση του πόνου, στη μείωση του στρες και στη βελτίωση της διάθεσης. Οι ενδορφίνες μπορούν να ενισχυθούν με την άσκηση, το φαγητό, το σεξ, το […]
Διάμεση πνευμονοπάθεια είναι μια ομάδα καταστάσεων που προκαλούν ουλές στους πνεύμονές σας. Οι ουλές συχνά οδηγούν σε αναπνευστικά προβλήματα, τα οποία μπορεί να κυμαίνονται από ήπια έως σοβαρά. Διάμεση πνευμονοπάθεια: Τύποι Υπάρχουν πάνω από 200 διαφορετικοί τύποι διάμεσης πνευμονοπάθειας. Μερικοί από αυτούς περιλαμβάνουν: Συμπτώματα διάμεσης πνευμονοπάθειας Όταν έχετε διάμεση πνευμονοπάθεια, η βλάβη των πνευμόνων, ο […]
Η ημικρανία είναι κάτι πολύ περισσότερο από έναν κακό πονοκέφαλο. Αυτή η νευρολογική ασθένεια μπορεί να προκαλέσει εξουθενωτικό παλλόμενο πόνο που μπορεί να σας αφήσει στο κρεβάτι για μέρες! Η κίνηση, το φως, ο ήχος και άλλα ερεθίσματα μπορεί να προκαλέσουν συμπτώματα όπως πόνο, κόπωση, ναυτία, οπτικές διαταραχές, μούδιασμα και μυρμήγκιασμα, ευερεθιστότητα, δυσκολία στην ομιλία, […]
Η κορτιζόλη παίζει ρόλο στην απόκριση του σώματός σας στο στρες. Εάν έχετε υψηλά επίπεδα κορτιζόλης, μπορεί να παρατηρήσετε κάποια συμπτώματα που μπορεί να περιλαμβάνουν αύξηση βάρους σε ορισμένα μέρη του σώματος, ακμή και κόπωση. Όλοι έχουν υψηλή κορτιζόλη από καιρό σε καιρό και τα επίπεδα ποικίλλουν κατά τη διάρκεια της ημέρας. Είναι μέρος της […]
Οι δύο πνεύμονες σας παρέχουν οξυγόνο στο σώμα σας και απομακρύνουν αέρια όπως το διοξείδιο του άνθρακα. Υπάρχουν πολλές καταστάσεις που μπορεί να επηρεάσουν τους πνεύμονές σας. Το να μην καπνίζετε μπορεί να σας βοηθήσει να αποτρέψετε ορισμένες ασθένειες. Αποτελούν ένα μεγάλο μέρος του αναπνευστικού σας συστήματος, το οποίο είναι το δίκτυο οργάνων και ιστών […]
Η σκλήρυνση κατά πλάκας (ΣΚΠ) είναι μια δυνητικά αναπηρική ασθένεια του εγκεφάλου και του νωτιαίου μυελού (κεντρικό νευρικό σύστημα). Στην ΣΚΠ, το ανοσοποιητικό σύστημα επιτίθεται στο προστατευτικό περίβλημα (μυελίνη) που καλύπτει τις νευρικές ίνες και προκαλεί προβλήματα επικοινωνίας μεταξύ του εγκεφάλου σας και του υπόλοιπου σώματος σας. Τελικά, η ασθένεια μπορεί να προκαλέσει μόνιμη βλάβη […]
Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα έχουν συνδεθεί με πολλά οφέλη για την υγεία. Συγκεκριμένα, μπορεί να βοηθήσουν στην προώθηση της υγείας του εγκεφάλου και της καρδιάς, στη μείωση της φλεγμονής και στην προστασία από διάφορες χρόνιες παθήσεις. Έχουν πολλά ισχυρά οφέλη για την υγεία για το σώμα και τον εγκέφαλό σας. Στην πραγματικότητα, λίγα θρεπτικά συστατικά […]
Μυοκαρδίτιδα είναι φλεγμονή του καρδιακού μυός ή του μυοκαρδίου. Αυτή η φλεγμονή αποδυναμώνει τον καρδιακό σας μυ, καθιστώντας δυσκολότερη την άντληση της καρδιάς σας. Αυτό μπορεί να προκληθεί από ιογενείς λοιμώξεις ή φλεγμονώδεις καταστάσεις. Τι είναι η μυοκαρδίτιδα; Η μυοκαρδίτιδα είναι φλεγμονή του καρδιακού μυός σας (μυοκάρδιο). Αυτό μπορεί να αποδυναμώσει τον καρδιακό σας μυ, […]
Η μελατονίνη είναι μια ορμόνη που το σώμα μας παράγει φυσικά. Παράγεται από την επίφυση στον εγκέφαλο, αλλά βρίσκεται και σε άλλες περιοχές, όπως τα μάτια, ο μυελός των οστών και το έντερο. Συχνά ονομάζεται ορμόνη του ύπνου, καθώς τα υψηλά επίπεδα μπορούν να μας βοηθήσουν να αποκοιμηθούμε. Ωστόσο, η ίδια η μελατονίνη δεν θα […]
