Η κορτιζόλη παίζει ρόλο στην απόκριση του σώματός σας στο στρες. Εάν έχετε υψηλά επίπεδα κορτιζόλης, μπορεί να παρατηρήσετε κάποια συμπτώματα που μπορεί να περιλαμβάνουν αύξηση βάρους σε ορισμένα μέρη του σώματος, ακμή και κόπωση.

Όλοι έχουν υψηλή κορτιζόλη από καιρό σε καιρό και τα επίπεδα ποικίλλουν κατά τη διάρκεια της ημέρας. Είναι μέρος της φυσικής αντίδρασης του σώματός σας σε απειλές βλάβης ή κινδύνου.

Αλλά, εάν το σώμα σας παράγει συνεχώς υπερβολική ποσότητα κορτιζόλης, συνήθως υποδηλώνει ένα υποκείμενο πρόβλημα υγείας. Οι γιατροί μπορεί να αναφέρουν την υψηλή κορτιζόλη ως σύνδρομο Cushing ή υπερκορτιζολισμό.

Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε πώς να αναγνωρίζετε τα συμπτώματα και τις πιθανές αιτίες.

Τι είναι η κορτιζόλη;

Τα επινεφρίδια παράγουν αυτή τη στεροειδή ορμόνη, αλλά ο άξονας υποθάλαμος-υπόφυση-επινεφρίδια ελέγχει πόση ποσότητα απελευθερώνει το σώμα σας.

Τα περισσότερα από τα κύτταρα στο σώμα σας έχουν υποδοχείς κορτιζόλης. Την χρησιμοποιούν για μια ποικιλία λειτουργιών, όπως:

• ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα.
• μείωση της φλεγμονής.
• ρύθμιση του μεταβολισμού.
• σύνθεση μνήμης.

Η κορτιζόλη είναι σημαντική για την υγεία σας, αλλά η υπερβολική της ποσότητα μπορεί να βλάψει το σώμα σας και να προκαλέσει αρκετά ανεπιθύμητα συμπτώματα.

Κορτιζόλη: Συμπτώματα

Η υψηλή κορτιζόλη μπορεί να προκαλέσει πολλά συμπτώματα σε όλο το σώμα σας. Τα συμπτώματα μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με το τι προκαλεί την αύξηση των επιπέδων κορτιζόλης σας.

Τα γενικά σημεία και συμπτώματα της υπερβολικής κορτιζόλης περιλαμβάνουν:

• αύξηση βάρους, κυρίως γύρω από το μεσαίο τμήμα και το άνω μέρος της πλάτης.
• αύξηση βάρους και στρογγυλοποίηση του προσώπου.
• ακμή.
• αραίωση του δέρματος.
• δέρμα που μελανιάζει εύκολα.
• κοκκινισμένο πρόσωπο.
• επιβράδυνση της επούλωσης.
• μυϊκή αδυναμία.
• έντονη κόπωση.
• δυσκολία συγκέντρωσης.
• υψηλή πίεση του αίματος.
• πονοκέφαλο.

Κορτιζόλη: Αιτίες υψηλών επιπέδων

Ο υποθάλαμος του εγκεφάλου αλληλεπιδρά με διάφορους αδένες στο σώμα μας για να ρυθμίσει τα επίπεδα των ορμονών. Όταν τα επίπεδα κορτιζόλης είναι χαμηλά, ο υποθάλαμος απελευθερώνει την ορμόνη κορτικοτροφίνη, η οποία ενεργοποιεί την πρόσθια υπόφυση ώστε να απελευθερώσει την αδρενοκορτικοτροπική ορμόνη. Στη συνέχεια αναγκάζει τα επινεφρίδια να δημιουργήσουν και να απελευθερώσουν περισσότερη κορτιζόλη. Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους τα επινεφρίδια μπορεί να απελευθερώσουν πάρα πολλή κορτιζόλη.

Στρες

Το άγχος ενεργοποιεί έναν συνδυασμό σημάτων μέσα στο σώμα τόσο από τις ορμόνες όσο και από τα νεύρα. Αυτά τα σήματα προκαλούν τα επινεφρίδια σας να απελευθερώνουν ορμόνες, συμπεριλαμβανομένης της αδρεναλίνης και της κορτιζόλης.

Αλλά όταν βρίσκεστε υπό συνεχή πίεση, αυτή η απόκριση δεν σβήνει πάντα.

Προβλήματα της υπόφυσης

Η υπόφυση βρίσκεται στη βάση του εγκεφάλου σας. Οι άνθρωποι μερικές φορές το αναφέρουν στην αξιόπιστη πηγή ως τον «κύριο αδένα», επειδή παρακολουθεί και βοηθά στον έλεγχο πολλών από τις λειτουργίες του σώματος απελευθερώνοντας ορμόνες.

Προβλήματα με την υπόφυση μπορεί να προκαλέσουν μειωμένη ή υπερπαραγωγή ορμονών, συμπεριλαμβανομένης της ACTH, η οποία στη συνέχεια ενεργοποιεί τα επινεφρίδια να απελευθερώσουν περισσότερη κορτιζόλη.

Οι παθήσεις της υπόφυσης που μπορούν να προκαλέσουν υψηλά επίπεδα κορτιζόλης περιλαμβάνουν:

• υπερυπόφυση (υπερδραστήρια υπόφυση).
• καλοήθεις όγκους της υπόφυσης, συμπεριλαμβανομένων των αδενωμάτων.
• καρκινικούς όγκους της υπόφυσης.

Όγκοι επινεφριδίων

Τα επινεφρίδια σας είναι τοποθετημένα πάνω από κάθε νεφρό. Οι όγκοι των επινεφριδίων μπορεί να είναι καλοήθεις (μη καρκινικοί) ή κακοήθεις (καρκινικοί) και ποικίλλουν σε μέγεθος. Και οι δύο τύποι μπορούν να εκκρίνουν υψηλά επίπεδα ορμονών, συμπεριλαμβανομένης της κορτιζόλης.

Επιπλέον, εάν ο όγκος είναι αρκετά μεγάλος ώστε να πιέζει τα κοντινά όργανα, μπορεί να παρατηρήσετε πόνο ή αίσθημα πληρότητας στην κοιλιά σας.

Οι όγκοι των επινεφριδίων είναι συνήθως καλοήθεις και εντοπίζονται σε περίπου 1 στα 10 άτομα Αξιόπιστη πηγή που κάνει απεικονιστικό έλεγχο των επινεφριδίων. Οι καρκίνοι των επινεφριδίων είναι πολύ πιο σπάνιοι.

Φαρμακευτικές παρενέργειες

Ορισμένα φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν αύξηση των επιπέδων κορτιζόλης. Για παράδειγμα, ορισμένες μελέτες σημειώνουν μια σχέση μεταξύ των από του στόματος αντισυλληπτικών και των επιπέδων κορτιζόλης στο αίμα.

Τα κορτικοστεροειδή φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία του άσθματος, της αρθρίτιδας, ορισμένων μορφών καρκίνου και άλλων καταστάσεων μπορούν επίσης να προκαλέσουν υψηλά επίπεδα κορτιζόλης όταν λαμβάνονται σε υψηλές δόσεις ή για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Τα συνήθως συνταγογραφούμενα κορτικοστεροειδή περιλαμβάνουν:

• πρεδνιζόνη (Deltasone, Prednicot, Rayos).
• κορτιζόνη (οξική κορτίνη).
• μεθυλπρεδνιζολόνη (συσκευασία δόσης Medrol, Methylprednisolone).
• δεξαμεθαζόνη (Dexamethasone Intensol, DexPak, Baycadron).

Η εύρεση της σωστής δόσης και η λήψη κορτικοστεροειδών όπως συνταγογραφούνται μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου ανάπτυξης υψηλών επιπέδων κορτιζόλης.

Δεν πρέπει ποτέ να σταματήσετε τα στεροειδή φάρμακα χωρίς σταδιακή μείωση ή χωρίς να μιλήσετε πρώτα με έναν γιατρό. Η απότομη διακοπή μπορεί να προκαλέσει χαμηλά επίπεδα κορτιζόλης. Αυτό μπορεί να προκαλέσει χαμηλή αρτηριακή πίεση ή σάκχαρο στο αίμα, κώμα και θάνατο.

Πρέπει να δω γιατρό;

Εάν πιστεύετε ότι μπορεί να έχετε υψηλή κορτιζόλη, θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό για μια εξέταση αίματος. Τα υψηλά επίπεδα κορτιζόλης προκαλούν πολλά μη ειδικά συμπτώματα, πράγμα που σημαίνει ότι πολλές ιατρικές καταστάσεις και ασθένειες μπορεί να ευθύνονται για αυτά.

Εάν αντιμετωπίζετε συμπτώματα, ένας γιατρός μπορεί να συστήσει τις ακόλουθες εξετάσεις:

• Εξετάσεις ούρων και αίματος κορτιζόλης. Αυτές οι εξετάσεις μετρούν τα επίπεδα κορτιζόλης στο αίμα και τα ούρα σας. Η εξέταση αίματος χρησιμοποιεί ένα δείγμα αίματος που λαμβάνεται από τη φλέβα σας. Το τεστ ούρων κορτιζόλης είναι ένα τεστ απέκκρισης κορτιζόλης χωρίς ούρα 24 ωρών που συνεπάγεται συλλογή ούρων σε περίοδο 24 ωρών. Στη συνέχεια, τα δείγματα αίματος και ούρων αναλύονται σε εργαστήριο για τα επίπεδα κορτιζόλης.
• Τεστ σάλιου κορτιζόλης. Αυτό το τεστ ελέγχει το σύνδρομο Cushing. Ένα δείγμα σάλιου που συλλέγεται τη νύχτα αναλύεται για να διαπιστωθεί εάν τα επίπεδα κορτιζόλης σας είναι υψηλά. Τα επίπεδα κορτιζόλης αυξάνονται και πέφτουν κατά τη διάρκεια της ημέρας και πέφτουν σημαντικά τη νύχτα σε άτομα χωρίς σύνδρομο Cushing. Τα υψηλά επίπεδα κορτιζόλης τη νύχτα θα έδειχναν ότι μπορεί να έχετε σύνδρομο Cushing.
• Απεικόνιση τεστ. Η αξονική τομογραφία ή η μαγνητική τομογραφία μπορεί να χρησιμοποιηθούν για τη λήψη εικόνων της υπόφυσης και των επινεφριδίων σας για τον έλεγχο για όγκους ή άλλες ανωμαλίες.

Τα υψηλά επίπεδα κορτιζόλης με κακή διαχείριση μπορεί να έχουν σοβαρές συνέπειες στην υγεία σας. Αν αφεθεί χωρίς θεραπεία, η υψηλή κορτιζόλη μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο σοβαρών παθήσεων υγείας, όπως:

• καρδιαγγειακή νόσο.
• οστεοπόρωση.
• αντίσταση στην ινσουλίνη και διαβήτη.
• ψυχιατρικές διαταραχές.

Θεραπεία με φυσικό τρόπο

Ο βιοσυντονισμός ανήκει στις εναλλακτικές θεραπείες και έχει ως αντικείμενο τα ηλεκτρομαγνητικά κύματα, εκφρασμένα σε συχνότητες. Είναι μια μη-παρεμβατική μέθοδος η οποία είναι ασφαλής, χωρίς καμία απολύτως παρενέργεια. Πιο συγκεκριμένα η μέθοδος Χαβέλα είναι Ελληνική εφεύρεση, επιστημονικά τεκμηριωμένη και χρησιμοποιείται πάνω από 20 χρόνια στην Ελλάδα. 

Οι πολυετής έρευνες του Κωνσταντίνου Χαβέλα με το Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων και οι δημοσιεύσεις τους σε παγκόσμια επιστημονικά περιοδικά, τεκμηρίωσαν την αποτελεσματικότητα της μεθόδου με θεαματικά ποσοστά σε πλήθος παθήσεων.

Πηγες

1. https://www.healthline.com/health/high-cortisol-symptoms#fa-qs
2. https://www.inhealion.gr

Διαβάστε Επίσης : Κατάθλιψη και Βιοσυντονισμός